CRÉNEAUX pour la saison 2022-2023 :

– Lundi 18h30/20h avec Antoine

– Mardi midi  12h30/13h45 avec Antoine

– Samedi matin 10h30/12h avec Annemarijn

il suffit de nous contacter @ indigoyoga.rennes@gmail.com  pour venir faire une séance d’essai. Le premier cours est gratuit afin de vous permettre de voir si cette pratique vous convient. A la suite de ce premier cours, vous pourrez vous abonner pour l’année ou faire le choix de venir à la séance.

Pour les tarifs, nous vous invitons à consulter le formulaire d’adhésion en téléchargement ci-dessous.

Pour valider votre inscription, merci de télécharger votre bulletin d’inscription et de le ramener rempli avec le paiement lors de votre prochain cours. Les différentes possibilités de paiement sont expliquées, ainsi que les différents tarifs que nous proposons (tarifs réduits …)

Le formulaire est celui de la saison précédente mais les tarifs restent les mêmes.

Adhésion-inscription n°1 20-21 septembre

 

Prévoir pour les cours :
Une tenue souple et confortable (en matières naturelles de préférence), un tapis de sol, un coussin ferme pour la méditation et une petite couverture pour la relaxation (le corps se refroidit à ce moment là).
Avoir l’estomac vide ou peu chargé (la plupart des exercices sollicitent la région abdominale) et de quoi s’hydrater.

Pour toute autre question contactez-nous indigoyoga.rennes@gmail.com

photo prise lors d’un cours extérieur dans le parc du Thabor (ce qui arrive parfois si le temps le permet).