Méditation de rentrée 2017-So Darshan Chakra Kriya

So Darshan Chakra Kriya est une méditation classique en Kundalini Yoga, que l’on retrouve dans le texte historique sacré indien du Siri Guru Granth Sahib.

Yogi Bhajan, maître indien de Kundalini Yoga, explique entre autre le so darshan chakra kriya dans cette vidéo. C’est en anglais mais même si votre anglais n’est pas excellent, profitez de sa présence dans cette vidéo

La version sur page:

https://www.3ho.org/files/pdfs/SodarshanChakraKriya.pdf